最容易猝死的行业TOP 10
近些年，猝死事件屡有发生。生命时报综合各方资料，总结出十大猝死危险行业，并采访相关专家进行解读。该排行虽不能一概而论、直接对号入座，却能 帮助大家重新审视自己的生活和工作。戳文↓看看你的职业上榜了没？
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据美国《预防》杂志，出现以下7个信号，就要放松了。周末要到了，工作再拼，也要留些时间给自己休息和放松哦。
1、嘴角溃烂
2、夜间磨牙
3、指甲上有白点
4、便秘和腹泻交替
5、牙龈出血
6、大腿或上臂有硬疙瘩
7、喉部和胸部反复感染
疲惫到过劳死只差五步
第1步：打不起精神此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降，于是身体发出警戒，告诉你“我已经疲劳了”。
第2步：昏昏沉沉不但身上没劲儿，整个人都昏昏沉沉。此时人体血液中的氧气浓度和血糖值持续下降，致肌肉或内脏组织陷入氧气与营养不足困境。
第3步：浑身酸痛感觉体力透支，早上不愿起床，肩膀、背部、腰部总是酸痛，皮肤暗沉，暴瘦或肥胖，焦躁易怒，有人还会拉肚子，体温低，睡觉磨牙。
第4步：疾病缠身除了身上疼痛以外，还会有青春痘、口腔溃疡、牙周病、肠胃炎、便秘与食欲不振等症状，甚至还会轻度忧郁。
第5步：癌症潜伏若不重视前4个阶段，40岁后大病会不时缠身，颈椎病、胃病、冠心病等都有可能找上门，甚至癌症也会悄悄侵袭你。
